Les écrans font maintenant partie de nos vies — que ce soit à la maison, au travail et même à l’école pour nos jeunes — et ce n’est pas toujours facile de statuer sur la place qu’ils devraient réellement prendre.
Le kinésiologue et auteur Jonathan Harvey s’est penché sur la question dans son livre Game Over? Comment allier la santé et les écrans.
«L’objectif c’est de parler des écrans sans stigmatiser leur utilisation, sans seulement les diaboliser et dire qu’il faut mettre jeux vidéos et cellulaire aux poubelles», explique Jonathan Harvey.
Jean-Michel Côté est allé à sa rencontre. Les détails dans la vidéo.