Dans une infolettre adressée à ses lecteurs à l’approche de la Saint-Valentin, Sophie Grégoire a reconnu les défis que représente le fait d’être «célibataire à 50 ans».
Elle a décrit que le côté romantique de cette fête était «particulièrement lourd» pour ceux qui traversent «le célibat à la quarantaine».
Ce texte est une traduction d’un article de CTV News.
Dans son message, obtenue par CTV News, Sophie Grégoire soutient que même si cette expérience ne semble pas extraordinaire à première vue, elle peut être un moment de «recalibrage» et une occasion de renouer avec sa voix intérieure.
Sophie Grégoire, 50 ans, a été mariée à l’ancien premier ministre Justin Trudeau pendant 18 ans avant que le couple n’annonce sa séparation en août 2023. Ils ont trois enfants: Xavier, Ella-Grace et Hadrien.
Dans son texte, elle encourageait ses lecteurs à ne pas considérer le célibat comme un échec.
«Pour des millions de femmes (et d’hommes!), la réponse n’a pas toujours été simple. On nous a appris — parfois avec douceur, parfois avec dureté — que notre corps, nos émotions, notre authenticité devaient être modifiés pour être acceptés», a-t-elle écrit.
«Lorsque nous passons des années à nous remodeler pour nous adapter, notre système nerveux apprend la vigilance au lieu de la détente.»
«À bien des égards, l’amour-propre consiste à prendre conscience de nos mécanismes de défense et de nos comportements adaptatifs», a-t-elle ajouté. «Il s’agit de les désapprendre et de choisir de changer certaines de nos habitudes émotionnelles. L’amour-propre est une pratique.»
Invitée en novembre dans le balado Arlene is Alone, Sophie Grégoire a évoqué sa relation actuelle avec Justin Trudeau, soulignant que malgré leur séparation, ils restent liés en tant que coparents.
«Je ne suis absolument pas une mère monoparentale», a-t-elle déclaré lors d’une conversation avec l’auteure et personnalité de télévision canadienne Arlene Dickinson. «Je suis en équipe avec un père qui aime profondément ses enfants et qui est très présent pour eux.»
Depuis qu’il a démissionné de son poste de chef du Parti libéral du Canada (PLC), Justin Trudeau, 53 ans, est publiquement lié à la chanteuse américaine Katy Perry. Le couple a été vu pour la première fois ensemble à Montréal, puis à d’autres occasions, notamment lors d’une récente apparition au Forum économique mondial de Davos, en Suisse.
