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Courir de Chicoutimi à Québec en 4 jours sans entraînement: le défi d’un jeune Saguenéen

«Avec bien de la détermination, on peut tout accomplir.»

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Courir de Chicoutimi à Québec en 4 jours: le défi d’un jeune Saguenéen Par Xavier Lemieux | Chicoutimi-Québec à la course et sans entraînement, est-ce que c'est possible? C’est le défi que s’est lancé Dominic Pouliot, âgé de 19 ans, il y a quelques jours seulement.

Chicoutimi-Québec à la course et sans entraînement, est-ce que c’est possible?

C’est le défi que s’est lancé Dominic Pouliot, âgé de 19 ans, il y a quelques jours seulement.

Il prévoit traverser le parc des Laurentides, soit de Chicoutimi à Québec, à la course à pied, et ce, en seulement quatre jours. Une course qui équivaut environ à plus d’un marathon par jour.

Il sera accompagné par son ami Nicolas tout au long du défi.

Les deux coureurs tenteront d’amasser des fonds pour la Société canadienne du cancer. Leur objectif est d’accumuler au moins 1000$.

«Je me suis trouvé une bonne cause pour honorer mon grand-père et ma grand-mère qui sont tous les deux décédés du cancer», mentionne Dominic.

Même si le défi semble noble, les deux jeunes hommes courront plusieurs risques de blessures, selon un expert.

Vincent Huard-Pelletier, professeur en sciences de l’éducation à l’UQAC, prévient que les premières blessures qui pourraient apparaitre risquent d’être des ampoules, mais que celles-ci peuvent causer d’autres problèmes plus graves.

«Ça pourrait apporter des problèmes au niveau de la fasciite plantaire, du tendon d’Achille pendant les deux premières journées et plus on s’en va loin dans le défi, plus il peut apparaître des douleurs au niveau patellaire donc les genoux, le bas du dos», soutient le professeur.

Il prévient aussi que la météo peut jouer un rôle dans le bien-être de Dominic qui devra tenter de garder sa chaleur corporelle à une température constante.

«Il faut garder le corps a à peu près tout le temps la même température. Si on devient trop froid, c’est pas mieux, trop chaud non plus. Donc pour lui, ça va être une bonne logistique de gérer la chaleur corporelle», dit-il.

Dominic a prévu recevoir plusieurs vagues de ravitaillements tout au long de son parcours, pour l’aider à transporter le moins de poids possible.

«Avec bien de la détermination, on peut tout accomplir», lance le jeune homme.

À voir dans la vidéo.