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Aveux de Carey Price: un «bel exemple pour les jeunes»
Le gardien des Canadiens de Montréal Carey Price a finalement admis qu’il a suivi le programme d’aide aux joueurs de la Ligue nationale de hockey en raison d’un problème d’alcool.
Le psychologue sportif Jean-Michel Pelletier était de passage au bulletin Noovo Le Fil 17, animé par Marie-Christine Bergeron, afin de discuter de la situation.
Le Dr Pelletier a mentionné qu’il était ravi de voir un athlète s’exprimer de la sorte au sujet de ses problèmes.
«Ça donne un bel exemple aux jeunes, quand ils vont vivre quelque chose de pouvoir voir que leur idole ou que les athlètes de haut niveau puissent aussi avoir des blessures mentales ou des difficultés psychologiques», souligne-t-il.
Le psychologue sportif indique que le recours de certains athlètes à des drogues ou à l’alcool peut être causé par l’immense pression inhérente au sport professionnel.
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«Des fois, la pression devient tellement forte que certains athlètes ont besoin de l’alcool ou d’autres choses. Des fois, il y en a qui vont écouter Netflix, d’autres vont boire de l’alcool ou vont jouer aux jeux vidéo, développe-t-il. Ce sont toutes des façons d’éviter d’être en contact avec une certaine souffrance ou anxiété qui est difficile à vivre.»
L’anxiété de performance, une problématique contemporaine
Jean-Michel Pelletier souligne que l’anxiété de performance est un mal de notre époque. «J’ai beaucoup de jeunes qui viennent dans mon bureau qui ont cette problématique. Quand on creuse un peu, [on réalise] qu’il se cache toujours des tensions relationnelles, amoureuses ou familiales», indique-t-il.
L’anxiété de performance peut notamment se caractériser par un changement de comportement ou par un jeune qui arrêterait par exemple de pratiquer le sport qu’il affectionnait auparavant.
L’insomnie est également un symptôme concret. «Si on voit que les gens dorment trop ou pas assez, ça peut donner un indice très précis qu’il y a un dysfonctionnement au niveau psychologique», ajoute-t-il.
Des pistes de solution
Aux athlètes qui pourraient être tentés de consommer et à leur entourage, Jean-Michel Pelletier conseille de se confier à quelqu’un de confiance, comme un psychologue.